Level22→23⤴️🕺

本日私の誕生日でございます🙏

20過ぎてから年々誕生日への意識が薄れてく笑笑

少しでも良い一年にしていこ💪

祝ってくださった方々ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

Training

朝🏊🏽‍♂️

年末年始スイムどうしようか🤔

スイム後🏃🏽‍♂️

午後🏃🏽‍♂️

👟ペガサスターボ 

身体重かったけど、動き良かったので軽くペースアップ⤴️ラスト1k2'57💨

ばいちゃ👋👋👋👋👋