ヤマホタがロング日本一を目指すBLOG

山岸穂高/triathlete/duathlete/社会人やりながらロング日本一を目指します🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🕴

4/11 MKディスタンス🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️

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練習の一環でMKディスタンス出てきました🏃🏽‍♂️

結果としては、5000mを14'54"8でベスト!🏆

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高校の陸上部の時から憧れ続けた14分台だったけど、目標をクリアするとまた欲が出てくるわけで笑

性格上どんなに記録伸びても満足できる日は来なそうだけど、ようやく次のステップだな🏔

 

今回走って40秒は狙えそうな感じだったのでまた頑張ります🐢🐢🐢

 

ランの今年の目標は達成したけど(想定より早かった😇ので、上方修正して11月辺りの記録会で14’35目標で⤴️)、スイムの400m4'50の目標があるのでそちらもクリアできるように🏊🏽‍♂️

 

最終的にはロングに繋がるように🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏆

 

Training Result

【4/9】

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【4/10】
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【4/11】
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ばいちゃ👋👋👋👋👋