昨日 4年生トライアスリートで6時間耐久リレーマラソン♂️♀️ に行く前に朝5時過ぎから♂️ 軽く回しただけ 6耐 計18.04km全体的に7-8割くらいで♂️ 1本目はアップ無しでまさかのスターター幻の区間賞 2本目 3本目は2周続けて 4本目 打ち上げ 青葉と12月誕生…
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