午前中はダラダラして😪😪 昼過ぎから🚴♂️ LSD域で。寝過ぎて頭ボケてたのでそんなに苦でも無く最長時間?ローラー またゆっくりゆっくり 夜ラン🏃♂️withHONDA 時間がある日はダラダラして午後から練習しても良いじゃないか、、、それで良いのだ。 ばいちゃ👋
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