初ironman♂️♂️♂️ バイク150kまでAve35km/hだったのに、ラスト30kハンガーノックでAve25km/h切ったり、ランが異常なほどのアップダウンコースだったりと色々ありましたが、サブ10は達成しました コナの権利は一応回って来そうですが、二度と出たくありませ…
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