最近午前中予定ない日は寝まくってる 3月は社会人想定してリズム作っていかんとな 慣らしてかないと練習どころじゃなくなる 今日はロング走の予定で、案の定木曜スイム練で帰るの遅くて1時半くらいに寝たので、午前中はダラダラしてしまった 昼過ぎからロン…
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