朝ジョグ後、絞れるレベルの汗 もうこの季節が来たか 夏は合宿一つくらいしたいな♂️♂️♂️ Today's Training 朝♂️ 12.03km-3'57/km 起床後15分じゃ身体は動かないhttps://connect.garmin.com/modern/activity/4913913871 +down1.03km 夜♂️ 計82.48km Tou…
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