MondayMorningMetal'sMeeting 地味スカイツリー☝️ Today's Training 今日は予定通り 朝ラン♂️ 11.22km-5'09/km-129bpm 久しぶりに薄底ゆるラン https://connect.garmin.com/modern/activity/5091084134 勤務後 ケトルベル18.0kg脚トレ/肩甲骨トレhttps://co…
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