今日は10時間睡眠 からの午前髪切りに行って(誰得 午後からのスロースタート♂️ Today's Training 計3:31"25-142.94km 最近恒例になってきた土曜日ローラー♂️ Bイベントじゃ物足りなくなってきたので、Aレースとか積極的に出てこ メニューからのラスト7kレ…
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