今日のランチはほうれん草チキンカレー Today's Training 朝♂️ 今日も1'20サークル 見事に散ったけど、最後まで泳ぎ切った 2週間連続で今までやった事ないレベルのメニューで出来て良かった。次同じメニューやる時は、1'25に戻って先頭で回れるようにしたい…
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