最近は二日まとめて更新 練習だけじゃなくて、仕事&勉強も頑張らなくてはいけないと思う今日この頃DA もっとマイペースに気楽にいきましょう 9/7-8 Training 昨日から水曜まで在宅研修 月曜は脚トレDAY 昼に散歩ジョグ♂️ 勤務後脚トレ 今日 朝スイム前に♂️…
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