一昨日は富士急 ええじゃないかだけはやっぱ死ぬわw そろそろ通常の生活に戻りましょう ♂️♂️♂️ 11/17 朝脚トレ夜懸垂のみ 11/18 出勤遅くして手賀沼一周♂️ 夜懸垂 11/20 18日ぶり2回泳いでからのまた8日ぶりスイム♂️ 金槌どころでは無い⚒落ちるとこまで…
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