久しぶりのtreadmill workout 夜に稲毛のトレーニングルームで、スピーカーで音楽大音量で掛けながらポイントやるの良いヨイ♂️ Training 朝♂️ 日曜マックス1'25くらいだったの考えれば、、 スイムって落ちるの早ぇ 先頭でメニューやったのとかいつぶりだろ…
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