2020/10/13-14

日曜から今日までしっかり練習積めました🤟

明日はOFFで（仕事だけどな！！！！！

金曜また動いて🏊🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🤔

土曜移動の🚗

日曜セントレア🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🏃🏽‍♂️

久しぶりに緊張してきました😂

今出せる力を出し切って🤮

来シーズンにしっかり繋げよう🤝

10/13

勤務前🚴🏽‍♂️家〜ベイサイド〜家

ポジション調整兼ねて🔧

勤務後🏃🏽‍♂️

10/14

朝🏊🏽‍♂️

🏃🏽‍♂️途中1minH1minE×8（〜2'42/km）

勤務後🚴🏽‍♂️

ばいちゃ👋👋👋