失敗した後の切り替えが大切サ

今週は練習行けないので、

次会えるのは一週間後デスね🍚

朝

昨日稲毛に行くために23時に寝るものの5時20に起き、瞬時にアラームを消した山岸。

気づけば10時間睡眠の健康体。9時に目覚める。

予定変更して行く予定のなかった教習所へ🚗

学科受けて空車待ちしたけどダメだった😇

予約取れないんよな〜🌚

まぁ進んだのでオケ

帰って😪

計13.50km

錦糸町で🍚食う前に🏊‍♂️

意識して途中キャッチアップ入れて泳いだら少しいい感じだった🤔顎も引きます

バイチャ👋