シャワーライドにならなくてよかった☔️🥶
朝稲毛🏊♂️🏃♂️
バンドスイム祭り
レースとかない限り大学合わせて週4は泳ぎたいな🏊♂️ そしたら自然と戻るはず
の後トレッドミル
300m54s×10 r18s
帰って昼食ってすぐ🚴♂️
withとものり
一ヶ月半ぶりくらいの外
出力出してる時の脚がローラーやってるおかげでだいぶ持つようになった気がする🤔
昼寝😪
昨日に引き続き夜バイト3時間🧽
メリハリつける為にも明日はOFFかな🤔
何かしら動きたくなる気がするけど、まぁやってもイージージョグくらいかな🌚
継続する為には練習したい気持ちは有り余ってる位が丁度いい🤔🤔
ばいちゃ👋
