ヤマホタがロング日本一を目指すBLOG

山岸穂高/triathlete/duathlete/社会人やりながらロング日本一を目指します🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🕴

2021/1/8-10

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進撃の巨人も次の5-6月発売の単行本で最終巻🥺

個人的には鬼滅の刃より面白いと思うんだよな🤔

2周観てようやく理解出来たくらいだし、小さい子にはウケないのかね🤔

 

オヌヌメです📚

 

今月、来月のテーマ

【スイム週6回以上の継続🏊🏽‍♂️】

スイム1月1周目、今週はスイム6回で達成🏊🏽‍♂️

最近は多くても週3回だったしいつぶりか🤔

水に触れる回数から増やしていかないとな🐟

日を空けないように、これを継続していくのを第一にやっていこう🐢

 

Training

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ばいちゃ👋👋👋👋👋